• BIST 100

    10105,40%1,06
  • DOLAR

    35,64% 0,02
  • EURO

    37,15% 0,09
  • GRAM ALTIN

    3156,54% -0,08
  • Ç. ALTIN

    5059,05% 0,00

HAVA SICAKLIKLARININ GİDEREK ARTMASI KARŞISINDA AİLE HEKİMLERİ UYARIYOR: DIŞARIYA ÇIKMAYIN

Hava sıcaklıklarının sürekli artmasıyla uzmanlar da sık sık uyarılarda bulunuyor.

GÜNDEM 1.08.2024 18:20:00 0
HAVA SICAKLIKLARININ GİDEREK ARTMASI KARŞISINDA AİLE HEKİMLERİ UYARIYOR: DIŞARIYA ÇIKMAYIN

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Ömer Ufkun Yıldırım, özellikle solunum yolu ve tansiyon hastalarının aşırı sıcaklarda dışarı çıkmak için sabah ve akşamüzeri saatlerini tercih etmelerini öğlen sıcaklarında dışarı çıkmamaları gerektiğini belirtti.

 

AHEF Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Ömer Ufkun Yıldırım, sıcak ve nemli havalarda güneş çarpmasına karşı uyarıda bulunarak, “Sıcak havalarda, beden ısısını ayarlayan mekanizmanın bozulmasıyla gelişen güneş çarpması, daha çok çocuklarda görülse de her yaş grubu için tehlikelidir” dedi. Güneş çarpması belirtilerinin baş ağrısı, bulantı, kusma, yüksek ateş, terleyememe, sinir sistemi bozuklukları, sersemlik, yürümede bozukluk, ruhsal durum bozuklukları ve bilinç kaybı olduğunu söyleyen Dr. Yıldırım, bol sıvı tüketmenin önemine vurgu yaptı.

Bol Sıvı Tüketin

Güneş ışığının dik geldiği 11:00 ile 15:00 saatleri arasında güneş altında kalınmaması gerektiğinin altını çizen Dr. Yıldırım, pamuklu kıyafetler seçilmesi gerektiğini, naylon kıyafetlerden kaçınılmasının önemli olduğunu belirtti. Dr. Yıldırım, “terleme ile sıvı kaybının telafisi için su, çay, soda ve ayran gibi şekersiz ve asitsiz içecekler tercih edilmelidir. Günlük su alım miktarı ise 3 litrenin altında olmamalıdır” dedi.

Rüzgârsız Günlere Dikkat

Yıldırım, rüzgârsız günlerde güneş çarpması riskinin arttığını belirterek, “Vücut sıcaklığı, organları tahrip edecek derecede yüksek seviyelere ulaşabilir. Özellikle 40 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda ortaya çıkan güneş çarpması, çocuk ve yaşlılarda daha düşük sıcaklıklarda da görülebilir. Uzun süre yüksek sıcaklığa maruz kalmak ve vücudun yeterince sıvı kaybetmesi güneş çarpmasına yol açabilir” dedi.

Belirti halinde hızlıca sağlık kuruluşuna başvurun

Güneş çarpması belirtileri görüldüğünde hemen bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurgulayan Dr. Yıldırım, normalin üzerinde sıcaklıklara sahip ortamlarda çalışmanın güneş çarpmasının en büyük nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekti. “Nemli hava da soğutma mekanizmasını azaltarak güneş çarpmasına sebep olabilir. Yüksek sıcaklıklarda fazla alkol tüketmek, kalın giyinmek ve aşırı besin tüketmek de güneş çarpmasını tetikleyebilir. Vücut, sıcak havada kan akışını deri yüzeyine doğru artırır. Terleme ve soluk almanın tam olarak gerçekleşemediği durumlarda sıcak bitkinliği ve güneş çarpması kaçınılmaz hale gelir. Sodyum ve klor kaybıyla birlikte güneş çarpması belirtileri görülebilir. Bu durumda hemen sağlık kuruluşuna başvurun.”


SIFIR ATIK MUTFAKTA BAŞLAR YARIŞMASINDA ÖDÜLLER SAHİPLERİNİ BULDU

Milli Güvenlik Siyaseti Belgesi yenilendi

Sinan Ateş suikastına ilişkin ikinci soruşturmada takipsizlik!

Tanju Özcan'ın yardımcısı ve İtfaiye Müdür Vekili gözaltında

ALANYA BELEDİYESİ’NDEN 100 ÇOCUĞA SÜNNET

Burdur ve Göller Bölgesi’nde kış ortası su kuşu sayımı başladı

Denetimden geçemeyince başvuruyu geri çekmişler

MSB: Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde 4 PKK’lı terörist etkisiz hâle getirildi

Rusya’nın Tartus Limanı’nı işletmesini sağlayan anlaşma Suriye’nin yeni hükümeti tarafından iptal edildi

Yeniyol Grup Başkanvekili Selçuk Özdağ'dan Kartalkaya'daki otel yangını ile ilgili soru önergesi

Ümit Özdağ'ın hakimlik ifadesinde suçlamaları reddetti

Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan açıkladı: İtfaiyenin uygunsuz dediği otelin nasıl çalıştığı ortaya çıktı

Kepez’den Duacı Mahallesi’ne eş zamanlı 3 yeni park

Başkan Böcek sosyal denge tazminatı sözleşmesini imzaladı

ASAT Çamyuva ve Tekirova’da içme suyu hattı çalışmasına başladı

Başkan Böcek, “Büyük yatırımları devam ettirelim” talimatı verdi

İYİ Parti Antalya İl Başkanlığı’ndan Zafer Partisi’ne Destek Ziyareti

Kocagöz, “Önceliğimiz çalışma arkadaşlarımızın güvenliği”

HACISÜLEYMAN: ANTALYA’DA İSTİHDAM VE ÜRETİMİ ARTIRMALIYIZ

Kepez’in genç süperleri

Kepezli pehlivanlara 2 altın 3 gümüş

Şampiyonada Muratpaşa’yı temsil edecekler

EGİAD’da Devir Teslim Töreni İle Görev Dağılımı Gerçekleşti

Düzensiz Uyku Yüksek Tansiyona Neden Oluyor

ATB KESME ÇİÇEK SEKTÖRÜYLE KENYA’DA

Korkuteli Belediyesi Cimnastik Kursu Başladı

Korkuteli Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü Yaza Hazırlanıyor

KONYAALTI’NDA TRAFO BİNALARI RENKLENİYOR

“Gürz-39” ve “Gürz-40” operasyonlarında 240 terör örgütü mensubu yakalandı

Ümit Özdağ'ın notunu paylaştı: Tek endişem rahmetli Kaşif Kozinoğlu gibi suikasta uğramak

Yükleniyor

Rusya’nın Tartus Limanı’nı işletmesini sağlayan anlaşma Suriye’nin yeni hükümeti tarafından iptal edildi

Hamas, dört kadın rehinenin daha cumartesi günü serbest bırakılacağını açıkladı

Güney Kore Cumhurbaşkanı Yoon, sıkıyönetim kararnamesiyle ilgili suçlandığı davada savunmasını yaptı

Trump, resmen ikinci kez ABD Başkanı oldu

İsrail, 90 Filistinliyi serbest bıraktı

Hamas, serbest bıraktığı 3 kadın rehineyi Kızıl Haç görevlilerine teslim etti

Gazze ateşkes anlaşması edeniyle yürürlüğe girmedi

Güney Kore Devlet Başkanı Yoon hakkında tutuklama kararı!

Gazze'de ateşkes İsrail tarafından onaylandı

ABD Suriye’deki gelişmeler nedeniyle Türkiye’ye uyguladığı yaptırımları kaldırdı

Ankaralı Turgut'tan acı haber geldi : Hayatını kaybetti

Oyuncu Pelin Yoru hayatını kaybetti

Dilan Polat ve Sıla Doğu adli kontrolle serbest bırakıldı

Dilan Polat ve Sıla Doğu hakkında "hayasızca hareketler" suçundan soruşturma başlatıldı

Vural Çelik, hayatını kaybetti!

SAHNEDE GEÇEN 60 YIL

Top Model of Universe final gecesi muhteşem bir finalle sonuçlandı

Top Model of Universe final gecesi muhteşem bir finalle sonuçlandı

Senarist ve yapımcı Tomris Giritlioğlu hayatını kaybetti

Dünyaca ünlü aktör Alain Delon hayatını kaybetti

Kepez’in genç süperleri

Kepezli pehlivanlara 2 altın 3 gümüş

Korkuteli Belediyesi Cimnastik Kursu Başladı

Besim Aybars Kros Final Yarışları Kepez’de

TRENDY HOTELS MANAVGAT BELEDİYESPOR KAZANMAYA DEVAM EDİYOR

Minikler tekvando ile buluştu

Tenzor Uluslararası Kış Serisi İkinci Ayağında Lider Değişmedi

Kepez’in genç uzunları 3’te 3 yaptı

KONYAALTI HAREKETE GEÇİYOR

Kepez’de Antalya’nın file derbisi heyecanı

Milli Güvenlik Siyaseti Belgesi yenilendi

Sinan Ateş suikastına ilişkin ikinci soruşturmada takipsizlik!

Tanju Özcan'ın yardımcısı ve İtfaiye Müdür Vekili gözaltında

Burdur ve Göller Bölgesi’nde kış ortası su kuşu sayımı başladı

Denetimden geçemeyince başvuruyu geri çekmişler

MSB: Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde 4 PKK’lı terörist etkisiz hâle getirildi

Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan açıkladı: İtfaiyenin uygunsuz dediği otelin nasıl çalıştığı ortaya çıktı

“Gürz-39” ve “Gürz-40” operasyonlarında 240 terör örgütü mensubu yakalandı

İdare ve vergi mahkemelerinin kurulması kararı Resmi Gazete'de

İcra ve İflâsta satışların ilanları ücretl güncellendi

Sürücü Sınav ücretlerinde büyük artış

ARİF AFŞİN'DEN TAKSİCİLERE YANDEX UYARISI: TAKSİCİ ESNAFI MAĞDUR EDİLECEK!

İkinci el araçlarda '6 ay ve 6 bin kilometre' kuralı uzatıldı

Türkiye'de ehliyet alma yaşı düşürüldü

Ulusal Taşıt Tanıma Sistemi'ne kayıt süresi uzatıldı

Araç sahiplerine kötü haber

DİKKAT: Trafik sigortasında yeni dönem başlıyor

Mehmet Alkan Alkan: Algı Operasyonlarına İnanmayın

Çakar kullanan sürücülere 96 bin lira para cezası uygulanacak

Son bir haftada yapılan denetimlerde 535 bin 705 araç ve sürücüye işlem yapıldı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 19 16 0 3 30 51
2.Fenerbahçe 19 14 2 3 31 45
3.Samsunspor 19 11 4 4 14 37
4.Göztepe 19 10 5 4 15 34
5.Eyüpspor 19 9 4 6 13 33
6.Beşiktaş 19 8 4 7 8 31
7.İstanbul Başakşehir 19 8 6 5 6 29
8.Gazişehir Gaziantep 19 7 7 5 -1 26
9.Trabzonspor 19 6 6 7 10 25
10.Rizespor 19 7 9 3 -10 24
11.Alanyaspor 19 5 7 7 -5 22
12.Kasımpaşa 19 4 5 10 -6 22
13.Konyaspor 19 5 8 6 -7 21
14.Antalyaspor 19 6 10 3 -17 21
15.Sivasspor 19 5 9 5 -11 20
16.Bodrum FK 19 4 11 4 -11 16
17.Kayserispor 18 3 8 7 -17 16
18.Hatayspor 19 1 11 7 -15 10
19.Adana Demirspor 19 2 15 2 -27 5
1.Galatasaray 19 16 0 3 30 51
2.Fenerbahçe 19 14 2 3 31 45
3.Samsunspor 19 11 4 4 14 37
4.Göztepe 19 10 5 4 15 34
5.Eyüpspor 19 9 4 6 13 33
6.Beşiktaş 19 8 4 7 8 31
7.İstanbul Başakşehir 19 8 6 5 6 29
8.Gazişehir Gaziantep 19 7 7 5 -1 26
9.Trabzonspor 19 6 6 7 10 25
10.Rizespor 19 7 9 3 -10 24
11.Alanyaspor 19 5 7 7 -5 22
12.Kasımpaşa 19 4 5 10 -6 22
13.Konyaspor 19 5 8 6 -7 21
14.Antalyaspor 19 6 10 3 -17 21
15.Sivasspor 19 5 9 5 -11 20
16.Bodrum FK 19 4 11 4 -11 16
17.Kayserispor 18 3 8 7 -17 16
18.Hatayspor 19 1 11 7 -15 10
19.Adana Demirspor 19 2 15 2 -27 5